روتين الصباح الذي يكلف مليون دولار: • الاستيقاظ – الساعة 5 صباحا. • التمرين – 5:30 صباحا. • الاستحمام – الساعة 6 صباحا. • التأمل – 6:15 صباحا. • القراءة – 6:30 صباحا. • الإفطار – الساعة 7 صباحا. • تحديد 3 أهداف – 7:15 صباحا. • العمل – 7:20 صباحا. امش تحت الشمس أثناء استراحتك.