Světový #1 biohacker dělá každé ráno něco, z čeho by většina lékařů panikařila. Sůl si bere s ranní vodou. Nemluvíme tu o kuchyňské soli. Procesní soli, které dnes vidíte, jsou zbaveny stopových minerálů, které potřebujete. Místo toho Gary Brecka používá mořskou sůl Baja Gold. "To je pravděpodobně nejlepší sůl, kterou můžete do lidského těla dát, protože obsahuje všech 91 stopových minerálů," říká Brecka. Testuje se také, aby se zajistilo, že je bez mikroplastů a glyfosátů. Věda už léta vede válku proti soli, kterou označuje za příčinu vysokého krevního tlaku a srdečních onemocnění. Diety s nízkým obsahem soli předepisují lékaři milionům lidí ročně – přesto jen málokdo je varován, co se stane, když tělo nedostane dostatek soli. 🧵