Paasto on konkreettinen tapa valmistautua vastaanottamaan Jumalan sana. Ruoasta pidättäytyminen on muinainen askeettinen käytäntö, joka on välttämätön kääntymyksen tiellä. Se auttaa meitä tunnistamaan ja järjestämään "halumme", pitäen nälkämme ja janomme oikeudenmukaisuuteen elossa ja vapauttaen meidät tyytyväisyydestä. Se opettaa meitä rukoilemaan ja toimimaan vastuullisesti lähimmäistämme kohtaan. #Lent