La routine matinale à un million de dollars : • Réveil – 5 H. • Exercice – 5 H 30. • Douche – 6 H. • Méditation – 6 H 15. • Lecture – 6 H 30. • Petit-déjeuner – 7 H. • Fixer 3 objectifs – 7 H 15. • Travail – 7 H 20. Marchez au soleil pendant votre pause.