Faste er en konkret måte å forberede oss på å motta Guds ord. Å avstå fra mat er en gammel asketisk praksis som er essensiell på omvendelsens vei. Det hjelper oss å identifisere og ordne våre «appetitter», holde sulten og tørsten etter rettferdighet levende og frigjøre oss fra selvtilfredshet. Den lærer oss å be og handle ansvarlig overfor vår neste. #Lent