O biohacker número 1 do mundo faz algo todas as manhãs que a maioria dos médicos ficaria em pânico. Ele toma SAL com a água da manhã. Não estamos a falar de sal de mesa aqui. Os sais processados que você vê hoje estão desprovidos dos minerais traço que você precisa. Em vez disso, Gary Brecka usa Sal Marinho Baja Gold. "Esse é provavelmente o melhor sal que você pode colocar no corpo humano porque contém todos os 91 minerais traço," diz Brecka. Ele também é testado para garantir que está livre de microplásticos e glifosatos. Durante anos, a ciência travou uma guerra contra o sal, chamando-o de causa da hipertensão e doenças cardíacas. Dietas com baixo teor de sal são prescritas por médicos a milhões de pessoas por ano—no entanto, poucos são avisados sobre o que acontece quando o corpo não recebe sal suficiente. 🧵