Subiecte populare
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Sprintul de 4 × 250 m (3 minute de pauză între sprinturi) a crescut testosteronul cu ~20–30% la bărbații tineri.
Interesant este că cortizolul nu a crescut.
Hormonul de creștere a crescut cu ~15–17×, iar proteinele de legare a IGF-1 au scăzut.
Sprintul = stimul anabolic liber
Sprintul este unul dintre cele mai bune exerciții pe care le poți face:
PMID: 19057403
Limită superioară
Clasament
Favorite