Monitorar a situação te embriaga. Isso degrada sua atenção e capacidade de tomar decisões.

Filtrar o ar em casa e no trabalho é uma vitória fácil para a saúde. Na minha casa e escritório, cada cômodo tem um filtro de ar e monitor. Procuro manter uma qualidade do ar impecável 24 horas por dia, 7 dias por semana. Poluentes atmosféricos PM2.5, PM10 e gases venenosos como compostos orgânicos voláteis (COVs), óxidos de nitrogênio, monóxido de carbono e dióxido de enxofre, contatam diretamente o trato respiratório, pulmões e olhos, causando irritação e toxicidade direta. Partículas menores, especialmente partículas ultrafinas e certos componentes PM2.5, podem atravessar o tecido pulmonar (alvéolos) até a corrente sanguínea, levando à toxicidade sistêmica e metabólica, além de desregulação hormonal e imunológica. Poluentes no ar também podem ser ingeridos, irritando o sistema digestivo. Poluentes atmosféricos aumentam o risco de doenças respiratórias, incluindo câncer de pulmão, afetam negativamente o desenvolvimento, foco e desempenho cognitivo das crianças, e estão cada vez mais ligados a distúrbios metabólicos, risco de doenças hepáticas, alergias em crianças e riscos elevados de multimorbidade e mortalidade. Usar um filtro HEPA no ambiente é uma boa ideia, mesmo que sua casa use um sistema HVAC com filtragem. Isso ocorre porque muitos poluentes se originam em ambientes internos; O cozimento, especialmente a fritura na frigideira, é uma grande fonte de toxinas potencialmente cancerígenas e que danificam o DNA, como aldeídos e PAHs. As principais estratégias para prevenir o acúmulo de poluição interna do ar são boa ventilação na cozinha com uma exaustora eficaz e excelente circulação geral de ar. Sem ventilação adequada, fritar pode piorar temporariamente a qualidade do ar da sua cozinha do que nas áreas mais poluídas do mundo. Além disso, se você usar um sistema HVAC, certifique-se de que os filtros sejam substituídos regularmente e que o sistema seja inspecionado quanto à umidade e mofo, pois isso pode contribuir para problemas de mofo e umidade na casa. A mesma substituição regular do filtro se aplica à exaustão da cozinha e aos filtros de ar do ambiente. O vídeo abaixo demonstra a diferença significativa que pode ser alcançada mesmo com filtros HEPA simples e pequenos em ambiente. Essas unidades começam em aproximadamente $50 (com trocas de filtro a cada 2–3 meses custando cerca de $20) e podem melhorar drasticamente a qualidade do ar interno.

Esta semana eu modelei na Paris Fashion Week. Eu sou um meme da Imortalidade.... por que eu estava lá? Algo significativo está acontecendo. Quando algo aparece na passarela de Paris, geralmente significa que o conceito já ultrapassou um limiar. Poder é mudar de mãos. As pessoas conseguem sentir isso, e isso é inquietante. Isso deixa as pessoas desesperadamente procurando: onde vai parar o poder? Então nós "monitoramos a situação". A exposição era de Matières Fécales, que significa 'Matéria Fezal', e a coletânea era sobre poder. Quem deteve o poder e quem terá o poder no futuro? Eles estão lidando com símbolos de poderes passados, presentes e futuros.... + cegado por $ + sangue nas mãos + algemado por pérolas + bebendo sangue + modificação corporal extrema + Ternos de Wall Street + engasgando em joias Então, fizeram uma previsão: Como meme, eu represento os Imortais. A última seção (intitulada 'os imortais') era sobre um novo tipo de poder. Mais do que apenas dinheiro ou status, mas acesso a ferramentas que podem prolongar a vida humana. Nos últimos cinco anos, venho conduzindo um experimento público no corpo humano. Medindo tudo. Publicando os dados. Tentando desacelerar ou reverter aspectos do envelhecimento. Concordando ou não, o projeto passou a estar associado a uma ideia: imortalidade. A decisão de nomear a imortalidade como o futuro do poder reflete algo maior acontecendo culturalmente. Por muito tempo, o poder foi definido principalmente por riqueza, status ou posição política. Agora um novo eixo está surgindo: o controle sobre a biologia. A capacidade de medir, modificar e estender o corpo humano. A ciência da longevidade e a otimização da saúde estão começando a se tornar símbolos dessa mudança. A moda é um dos lugares onde as mudanças culturais aparecem primeiro. Os designers pegam ideias que já circulam e as tornam visíveis. Moda é a linguagem da cultura. A maior parte do meu trabalho foi sobre tecnologia e ciência. A moda opera em um sistema completamente diferente. Comunidades diferentes, línguas diferentes, formas diferentes de influência. A série criou uma ponte entre esses mundos. A ideia de tentar não morrer é desconfortável para muitas pessoas. Alguns rejeitam imediatamente. Outros ficam profundamente curiosos. Ao longo de cinco anos, estamos digerindo coletivamente essa nova realidade: a morte pode não ser inevitável. Cultura fala através da roupa... Os humanos estão começando a tratar o envelhecimento como um problema solucionável. E isso começou a mudar onde o poder estará disponível.