2026年的你和我：一個簡單改編(變) 2025年可能大問題的我們在信息Noise(喧囂)中度過，包括過載的信息、過載的負能量的人與影響你情緒的事。 ——那只是無效的熵增 2026年在喧囂中醒悟（進步），這是我對屏幕前的你和我自己唯一可講的。 這個醒悟，簡單的做個改編(變) ——那就是有方法論，有目標的做些改變。 比如： 去讀些書，去見厲害的人（多向上兼容些人、大膽迭代一些負能量的朋友圈子），哪怕每天發呆一小時去覆盤最痛苦的虧損。 也比做一些無效的PVP之事來得有意義。 生命無價、時間有限。別把你的核心時間精力，放在毫無意義的Noise中死去活來的循環。 // 知道什麼是會讓你變好的和變壞的，堅定做+-法。這需要你有很強的定力。

我知道2026年底，大家又忘記了2025年給自己定的要改變的事。 但有一定很重要：不要把精力耗在內耗你的人事物上

我知道2026年底，大家又忘記了2025年給自己定的要改變的事。 但有一點很重要：不要把精力耗在內耗你的人事物上，把你的時間還給你