Chủ đề thịnh hành
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.

Carlitosway
Tôi thích kết nối mọi người | Cố vấn @SilencioNetwork | @alturax BD
Tất cả những gì bạn cần trong một bức tranh
Thẻ crypto yêu thích của tôi, cho tôi biết nếu bạn cần mã cho thẻ Pudgy x Kast của bạn


Xeer6 giờ trước
Ngân hàng của tôi đã chặn thẻ tín dụng của tôi tối qua do "mối đe dọa an ninh." Hóa ra là tôi đã mua thẻ Pokemon lúc 2 giờ sáng. Thì ra tôi chính là mối nguy hiểm an ninh lớn nhất của chính mình.
Điều này cũng khiến tôi suy nghĩ. Nếu thẻ chính của tôi bị chặn một cách ngẫu nhiên, tôi gần như không có thẻ dự phòng nào.
Có lẽ đã đến lúc tôi cần có một thẻ crypto thứ hai phòng trường hợp. Có ai có gợi ý nào không?

6,5K
Viết lại bộ não
Ký ức không phải là một bản ghi tĩnh; nó là một tệp tin sống.
Khi bạn nhớ lại một ký ức hoặc đối mặt với nỗi sợ, con đường thần kinh đó trở nên không ổn định. Trong một khoảng thời gian ngắn, tệp tin mở ra để chỉnh sửa.
Reconsolidation là quá trình cung cấp cho bộ não của bạn dữ liệu mới, mạnh mẽ trong khi tệp tin đó đang mở. Điều này cập nhật cấu trúc thần kinh một cách vật lý.
Phương pháp của vận động viên ưu tú
Những người biểu diễn hàng đầu như Lewis Hamilton sử dụng lỗi này để chiến thắng dưới áp lực cực lớn. Anh không chỉ nghĩ về việc chiến thắng; anh thực hiện việc tập luyện tinh thần mãnh liệt.
Anh hình dung những khoảnh khắc căng thẳng nhất: lực G của một khúc cua cụ thể, sự rung động của động cơ, trái tim anh đập nhanh ở 180 bpm. Trong khi làm điều này, anh hình dung mình giữ bình tĩnh và chính xác.
Bởi vì bộ não gặp khó khăn trong việc phân biệt giữa trí tưởng tượng sống động và thực tế, nó reconsolidates tệp tin áp lực cao như an toàn thay vì đe dọa. Đến khi cuộc đua thực sự diễn ra, hệ thần kinh của anh coi áp lực đó như một sự lặp lại thông thường.
Cách áp dụng nó
1. Kích hoạt nỗi sợ: Hình dung rõ ràng một kịch bản căng thẳng hoặc một mục tiêu không thể đạt được
2. Hình dung chi tiết: Tập trung vào các đầu vào cảm giác, âm thanh, sự căng thẳng, môi trường
3. Tinh chỉnh cảnh: Chỉ đạo bộ phim để cho thấy bạn thành công
4. Lập trình lại: Lặp lại điều này trong trạng thái thư giãn để thiết lập lại phản ứng cơ bản của bạn với những thách thức
Điều này được gọi là 'reconsolidation thông qua sự tiếp xúc'.
Đây là cách bạn tiếp tục chiến thắng.

477
Luật sư của tôi chưa bao giờ thua một vụ án.


CoinDesk05:00 6 thg 3
PHÁP LÝ: Công ty mẹ của Original Penguin, PEI Licensing, đã đệ đơn kiện vi phạm nhãn hiệu chống lại Pudgy Penguins, cáo buộc rằng các nhãn hiệu trang phục của thương hiệu crypto này "gây nhầm lẫn và lừa dối" người tiêu dùng.
PEI đã sử dụng một nhãn hiệu chim cánh cụt từ năm 1956 và lần đầu tiên đã gửi một thông báo ngừng và từ bỏ vào tháng 10 năm 2023.


326
Hàng đầu
Thứ hạng
Yêu thích
